擁有''黃金比例''我想是每個人的夢想。
但很多事可以可變很多事卻變不了。
小潔曾經胖到82KG，靠這自己的方法半年瘦了40KG((減肥秘訣傳授)驚!半年瘦40KG 輕鬆減肥法http://www.wretch.cc/blog/jjh324890406/554935) 體重可以降，但身材比例是無法改變的，而且小潔已經33歲也不可能再長高了。
小潔有162CM在女生裡不算矮，但比例是6:4所以大家都以為我沒160CM
在我學生時期有一個很好的姊妹，他只有157CM天啊!當時很多男生都以為我比她矮。
我明明就高她5公分。
好險出社會後有高跟鞋救了我。
但長時間穿高跟鞋逛街真的很不舒服。還有有些鞋子超美但跟不夠高實在是買不下去
所以小潔研究歐美雜誌。
發現身材好的洋妞都有共通性。
小潔有162CM在女生裡不算矮，但比例是6:4所以大家都以為我沒160CM
在我學生時期有一個很好的姊妹，他只有157CM天啊!當時很多男生都以為我比她矮。
我明明就高她5公分。
好險出社會後有高跟鞋救了我。
但長時間穿高跟鞋逛街真的很不舒服。還有有些鞋子超美但跟不夠高
實在是買不下去所以小潔研究歐美雜誌。
發現身材好的洋妞都有共通性。
其實黃金比例是有科學根據的！
首先是腿部的比例
標準一
腿圍(大腿最肥位置)=身高x0.3
小腿肚圍=身高cmx0.2
腳踝圍=身高x0.12
腿圍(大腿最肥位置)=身高x0.3
小腿肚圍=身高cmx0.2
腳踝圍=身高x0.12
標準二
大腿:小腿=3:5
好了不囉說，今天小潔就來分享不穿高跟鞋快速擁有黃金比例的方法。1.隱形增高鞋墊
雖說穿高跟鞋可以看起來比例更好，但學生或要出去玩根本無法穿，
大腿:小腿=3:5
好了不囉說，今天小潔就來分享不穿高跟鞋快速擁有黃金比例的方法。1.隱形增高鞋墊
雖說穿高跟鞋可以看起來比例更好，但學生或要出去玩根本無法穿，
所以小潔都會用這種5段是矽膠的增高鞋墊。
小潔試過不少鞋墊，很多穿起來都很不舒服~~
最後找到此款在日本相當火紅、矽膠材質製的隱藏增高鞋墊，踩起來超級軟不像其他鞋墊穿起來硬梆梆的，有跟鞋子融為一體的感覺。
而且可以立即改變小腿視覺上的比例
(鞋墊檔著完全看不出偷偷長高)可拆裝，要多高有多高。最重要的是不會被發現，而且比高跟鞋好走太多了。
可拆裝的另一好處則是，有些初學者還不習慣踩高根鞋或太高的鞋子
用它就可以一層一層的慢慢加上去，一開始不習慣可以先用一層，等習慣了再加高
也是一種練習走鞋的好東西喔
就不會像其他一體成形的鞋墊買來，用不順就丟在一邊變垃圾了。
可拆裝的另一好處則是，有些初學者還不習慣踩高根鞋或太高的鞋子
用它就可以一層一層的慢慢加上去，一開始不習慣可以先用一層，等習慣了再加高
也是一種練習走鞋的好東西喔
就不會像其他一體成形的鞋墊買來，用不順就丟在一邊變垃圾了。
(有基本高度的鞋，加三層來達到要求)
(完成)若有很愛的高跟鞋但你嫌它跟不夠高，你也可以用3層就好來增加高度。
腳也比較不會痛。我只能說這5層式隱形增高鞋墊每個人都要準備一組。
如果需要更高的高度，可以把兩組的鞋墊組合在一起就可以做得更高了
只是要夠高筒的鞋子才適用喔
(我燒包老公也都會把鞋墊偷偷放在鞋裡)
男女都能用喔。
(左為使用前右為使用後)看起來正常，但差4-5CM喔
小潔找的這一家，用的是矽膠做的，不是一些市面上覺奇怪的塑膠，
此款質地相當柔軟，腳不會穿穿就容易痛喔，同款在日本賣到1029日圓呢
2.腿細可讓腿看起來更美更長
嘿嘿..就是它魔法襪
其實光看圖就知道 妞兒們有沒有發現小潔的左右腿差別
超高丹數 一穿視覺效果馬上瘦5KG 但記住它不能穿著睡
因為小潔大腿已經沒啥肉 這是我們家小幫手示範 一穿大腿馬上瘦3CM是不是很厲害
哈哈..跑趴在也不怕被人說是少林足球的主角
3.腿部脂肪一定要消除
就算用了魔法襪，但若腿部脂肪不減或腿部肌肉，效果也是有限的
所以要從根本做起。
其實瘦腿還蠻簡單的，重點在於按摩及沖比較熱的水。
這滾輪是磁力設計，效果比用手按快太多了。
超神奇磁力設計
只要有去過高級SPA做過的都知道，推脂都是用這種磁力滾輪再推的。
但高級SPA實在太貴了，自己推比較實在
每天用磁力滾輪按摩穴道10分鐘即可。
4.睡眠型美腿襪
除了按摩和沖比較熱的水外，睡覺時間當然不能浪廢(我只能說沒這雙睡眠襪我的瘦腿計畫一定失敗)
這款襪子很多網拍賣家都有賣類式的，但長的一樣丹數和材質卻差很多。
這款是420D，材質超透氣.細織比我以前在Y拍買的那種超粗布料雖然很緊但根本不能穿著睡，。
畢竟是要穿著睡，透氣度一定要超高喔，還有穿著睡420D剛剛好，不要去買420D以上的，
畢竟是要穿著睡，透氣度一定要超高喔，還有穿著睡420D剛剛好，不要去買420D以上的，
或是不透氣粗織的那種，穿起來很緊布料又粗根本無法睡。
因為是躺著睡太緊血液比較不好流通嚴重的話還會壓壞神經，不是緊就有效一定要注意。
這件我已經穿一年多了，也洗過N次還是超好穿的。
我只能說日本人設計的襪子就是厲害。
這款襪子可是在日本創下日銷20000條超級人氣商品
如果要找束腿襪小潔有找到一家在這邊~ http://www.mdmmd.com.tw/index.php?type=top&arem=98 
(這款目前廠商大特價299 數量有限2000件賣完就沒了)
(台灣平價網拍小三美日http://tw.page.bid.yahoo.com/tw/auction/e71274232?u=Y1381001395&actsrch=srp3 同款賣590喔)
5.翹臀可讓腿看起來更修長
洋妞腿看起來都很長，最大的原因就是幾乎都擁有翹臀。
就視覺效果而言，衡量一個人腿的長短，目視是從屁股最頂到腳底的長度。
腿長是無法增加的，但翹臀就簡單多了。
想要看起來有洋妞的翹屁屁，
就小潔的寬股盆來說，
這輩子我是別指望了。
幸好，經過爬文找到了假屁屁褲，
只要輕鬆一穿，屁股就翹了，
台灣也有賣假屁股內褲，
但一般內褲墊坐著時，很不舒服又怕坐下起來墊子變型，
小潔曾在Y拍買過一件299的 穿一次就放棄了
真的爛死了 還號稱韓國製
小潔在韓國批貨時，特別去找這款假屁股內褲，
雖然老闆明講是made in china(韓國人做生意真老實)，
但老闆也明講如果同等材質，正韓製一件至少千元，
說真的，小潔買東西重的是材質和品質，
（反正made in china已經攻佔全世界了)
它特別在一片式無痕，
更重要的是他的墊子是用像我們睡覺用記憶枕同樣的質料 ，
哈哈哈，真的超好穿，坐著也超舒服的，
所以小潔只穿這件韓國買的的記憶墊內褲，
坐再久都會自動恢復，
老闆說韓國上班族長期坐辦公室都是買這種內褲來預防屁股變大，而且提臀效果小潔給他100分
穿褲子視覺上屁股變翹，比例就變高，
就像小S看起來很高，其實他才158。
之前小潔有發漏過GUMZZI的假屁屁股，
不過沒有買，因為價格實在太不可愛了（９８０元吔）
相較之下，小潔找的只要台幣約400元可愛多了，是唄！
哈哈好久沒沒穿塑身褲見人了 小腹微凸 叫我I字女孩 真丟人
這是我沒穿假屁屁前(大腿和熱褲間是貼合的)
哈哈 屁股提高了最少5公分 等下穿上小熱褲後大家可以叫我黃金比例長腿姐姐
穿了假屁後，哈～超翹 腿線變細變長 妞兒們有沒有發現穿假屁屁內褲後 我大腿和小熱褲有空隙了
這不是只有在東森洋片台才看得到洋妞翹臀把熱褲撐到 大腿和熱褲間出現縫隙的情節嗎 哈哈哈
臀部提高腿線自然就會提高。
翹臀假屁屁褲連結在這裡~ http://www.mdmmd.com.tw/index.php?type=top&arem=98
6.纖體足趾環
這是在日本節目看到的，在日本相當火紅的商品，節目商品說明只要載著它就能瘦(好像女人我最大也有介紹過)。小潔高中時讀的是女生班，當時相當流行用膠帶綁手指頭瘦身法，我想原理因該是一樣都是刺激穴道，只是這是利用磁力刺激腳底穴道。
但說真的小潔不大相信世界上有那麼好的事，不過像很多運動員都會載一些能量手環或頸環之類的東西，反正相當便宜載著對身體有義無害，所以小潔都一直載著它。因為小潔瘦身同時配合飲食和運動還有按摩至於纖體足指環是不是只要載著就不會胖，小潔不敢保證。只是節目說的很神大家可以參考看看。
需要小潔本文介紹的商品資訊可按下圖連結
沒有留言:
張貼留言