2012年4月26日 星期四

《穿搭》從裡到外都超優的韓式極簡裝扮(款款個性風、優雅風隨妳搭哦!)











































明洞著選自訂款,超優質感和包裝。(別人家的都是透明塑膠袋咧!)


美女們~~~
來個沒有威脅感的韓式隨性穿搭吧!
粉多男生啊~其實都不是很喜歡超有女人味的穿搭,
經過小潔"實地採訪"的結果~因為太辣的穿著容易帶著風塵味,哈哈!!!(這那來的話???)


韓國的女生一向都給人很會打扮的印象,
她們其實都只是做隨性極簡的打扮,然後在配件或是鞋子上做誇張搭配,
看起來就有個性FU!
而且會不自覺看起來臉變乾淨、還有年紀變小囉!(哈~這是大重點吧!)




這次賣場的自訂款,小潔都非常喜歡素真的泥!
質料超級柔軟,實在是捨不得睡覺穿,
否則軟軟的布料輕輕罩在身體外面,然後躺在舒服的床上睡覺,一定超容易入眠的啦!
總共有三款,每一款都有三種顏色,
小潔挑款的原則是可以任意搭配為主,
所謂的任意搭配呢!就是任一款妳要搭成熟風、可愛風、個性風都可以搭配喲!

來燒燒妳們吧小潔今天的文章字比較少,決定用圖片來表示喲~
因為照片會說話嘛











































































































































































































































































































總共有三款每款都有三色哦!
質料好得不得了,小潔穿了上面T恤的那款黑色去日本,
回來台灣直接放進去洗衣機洗,都沒有起毛球哦!質料還是軟綿綿滴~


話說小潔在拍這些衣服時,手指都快扭到了,
用哀鳳拍,實在很難拍到好角度呢!
看照片不是很清楚的妞兒,
如果妳有興趣的話,就麻煩妳們到賣場去看實品會比較清楚哦!
只不過,這衣服的質感極佳是照片拍不出來的,
小潔只能說~超優。





歡迎想和小潔交好捧友的妞兒們,
快點加入我的粉絲團喲!
小潔常常會不定期有好禮大放送哦!
最近小潔常常出國,
也會幫好捧友們帶好禮滴!









2012年4月20日 星期五

天啊!一個半小時可以瘦1公斤!!!















寧靜的金湖路小坡上,隱身著超強手技塑身SPA,連藝人都愛來!



SPA對於女生來說非常重要!就像一個超級好朋友,
做SPA更是生活的極度享受,在這個秘密基地,我們女生可以放鬆心情的悄悄變美麗。


愛上去SPA館,是小潔在25歲的時候,
當時小潔是個銀行員,每天工作壓力都很大不是三點半關門就沒事囉!公司總會找一堆鳥事給妳做於是,被壓搾過頭的我真的很需要抒壓,
一個安靜、充滿香氛的房間,
最好是從那裡走出來,
我......可以"改頭換面",從新出發。
新的信念很重要哦!)

一直以來,我沒有停止去過SPA館,
就說嘛!我超愛漂亮我想這輩子除了動手術的整型之外,
有生之年,為了美我都會去嘗試,
哈!
人生嘛!只有一張臉一副身體一個頭腦,
我選擇"盡善盡美"。

















最近小潔又爬文,因為我的身材屬於"中廣地帶",(手腳細但是沒有腰)
所以在搜文時,只著重瘦腰和翹屁屁,於是找到了"完美主義美研館"
我光憑著"蠻腰翹臀"這個課程就超想去試試看,
雖然,不知道到底有沒有效,不過,
我的SPA經歷可是挺久遠的囉!
早就做好沒效就算了的心理準備,
畢竟,我已經被其它家騙到失去信心了,
再被騙一家也無所謂啦!(哈哈!我超有實驗家精神的)


我選的地址在內湖的金湖路,
為什麼會選那?
哈哈!純綷想說比較偏僻好停車,結果去到金湖路的完美主義,
心情真的很放鬆,
完全沒有都市的緊張氣息,
淡淡的山林味道,
聞起來格外討人喜歡。


小潔一進去就指定我要做她們的"蠻腰翹臀"課程,其它我都不需要,因為我在來之前就做過功課了,
這很重要哦!(以我SPA達人經驗叮嚀)
如果妳真的不喜歡被行銷,
那麼,立場就很重要,
妳要在一進去時就表明要做的課程,然後拒絕其它,否則小姐會開始推銷!
這樣妳才可以有個輕鬆享受的SPA時光。


不過金湖店完美主義的美容師,
小潔覺得她們不會一直推銷給妳東西,
反而她們強調給客人的是溫馨、居家的感覺,
去的那天,小潔帶了小寶貝一起去,(我們母子總是如影隨形)
美容師群都非常體貼帶孩子的我,
安排了雙人房給我(否則是只限夫妻或姐妹淘在用的哦)
讓小寶貝可以在旁邊的美容床乖乖睡午覺,
她們說,很多師奶也都會帶孩子來,
然後媽媽做SPA,有空的美容師就抱BABY或是照顧幼兒,
太貼心了,真的太貼心,
對當媽的妞兒來說,這是超值服務吔!















雙人的美容房,還有浴缸哦!






















扯多了喲!歹勢喲!小潔也是師奶一枚,所以對這個比較在意啦!
















穿上小褲褲,準備變美美囉~~
一開始小姐請我在房間裡先洗澡(她們家的美容房都是套房哦!)
然後就幫我量身,
瘦身課程量得超細的,有量胃圍、腹圍、臀圍、各二隻大腿圍、體重、體脂。跟著小潔趴著,美容師用震脂的機器,先幫我震二條腿的脂肪,
然後用海鹽排毒、排水腫,
接著,我這超強美容FANNY(她算是我遇過手技最好的)用超強手技揉捏我的腰和屁股肉肉,
她說因為之前在完全沒有儀器的店訓練出來的,
















吸的時候有點痛,我嘴都噘了

















吸不一會,肚肚就變這樣了






























在揉肚子的時候,
超糗,
因為我的肚子一直咕嚕咕嚕叫,(我中午有吃飯啦)
而且......很想大便,
奇怪,我有吃酵素梅宿便排得很乾淨了啊!但還是有便意,
所以小潔覺得,應該是美容師用按摩肚子很大力,把大便推下來了吧!
天啊!她才20歲吔!長得就美美的,怎麼好像有練武功,推脂的手技好厲害喲!


FANNY一直問我會不會痛,
其實真的有點痛,
不過為了我的水桶腰變為小蠻腰,忍了!!!我說,沒關係妳可以看情況加重手勁,我還可以
















上海鹽囉!經過超強手技推過後,
美容師再用海鹽按摩我的腰和屁股大腿,
跟著全身包在熱熱的墊子裡大約半小時,(哈!FANNY叫我不要睡,我還是睡著了)
把身上的海鹽沖掉就完成囉!
整個課程約一個半小時。


小潔自己在房間一量,太誇張了啦!48.5公斤,拜託,瘦了快二公斤吔!後來FANNY進來做後來的量身,
由於小潔站在體重機上手裡有舉測體脂肪的鐵棒,所以體重就稍微重了0.5公斤,
不過管它的,
重點是我不穿衣服沒拿東西量,已經瘦了快二公斤,
哈!我喜歡這個結果


帶著愉快的心情結束今天的瘦腰課程,
正在誇奬FANNY時,
哎?哎?哎?這不是王怡人走進來嗎?
沒錯!就是她!超正的吔!
不過,由於她是完美主義的老客戶,
公司希望給她放鬆的私人空間,
所以小潔和她合照的小希望落空啦!
但是沒關係,
小潔瞭解來SPA館的女孩心情,
就是想要尋找安靜、放鬆的充電空間,
王怡人大美人,小潔就不打擾妳靜靜的享受做SPA啦!
















上圖的數字會說話哦!而且小潔在課程後量的49。5KG是有舉體脂棒量的哦!沒舉的話是48。5KG吔!這間完美主義金湖店聚集了粉多明星,
據說陳昇、許傑輝、王怡人......都是好幾年的老客戶了,
如果......妞兒們也想來做做這個超級誇張有效的瘦腰課程,
又恰巧遇了"星光",
別忘了,
SPA的初衷,給這些"星光"安靜、放鬆的空間喲!


完美主義的FANNY,
小潔下次要穿比基尼或拍照時再來找妳,
妳的超強瘦腰手技實在太厲害啦 
完美主義美妍館


























































2012年4月13日 星期五

小寶貝~媽媽在想辦法治療你的氣喘


















寫這一篇文章,小潔的心情超級沈重,
因為過敏體質,讓我的心肝小寶貝受足了苦,
當媽的我沒有辦法替他受罪,
只能查盡許多資料、問遍醫生,然後土法煉鋼的在旁幫助他,
每次看他身體不舒服,我的心超像被撕碎的痛,
也因為時代進步也不重視空汙的台灣,
讓全台將近1/2的過敏兒,
生活在這裡,超級可憐,尤其是在台北的寶貝們。


大家有沒有一種困擾~就是小寶貝總是呼吸有喘鳴聲,
就當換季時、到空氣不佳環境時、沙塵暴時、早晚溫差大......
爸媽總該想怎麼辦???



我家小寶貝就是在以上這些危險中,會開始喘了,
當媽的小潔每當小寶貝喘,心裡就像有人拿石頭在重捶,
超級不安,一絲一亳都不敢放鬆,
因為我知道,喘鳴聲是小寶貝身體所發出的求救訊號
氣喘是一種慢性呼吸道發炎的疾病,
嚴重程度呈現為呼吸困難、喘嗚、胸悶、咳嗽,
而且是代表全身性發炎的情況表現
尤其是氣喘的特點是會讓病情變化很大
而且反覆發作很可能會導致疾病越來越惡化,
(就像4/8小潔兒子在睡醒後突然的失去意識)
但是爸媽們也別太擔心,因為良好的控制也可能會讓病症隨著孩童年齡而改善,
前提是必須將病情得到良好控制並提高孩子的免疫能力。


通常有氣喘的孩子可能都會伴隨異位性體質,
像小潔兒子這次氣喘超級嚴重,
最初症狀是咳再來是小臉上由少到多的紅疹,然後不停的咳,結果超級喘,
其實小潔後來詳細問醫生,
得知,在孩子漸漸頻繁的咳嗽時,爸媽就該密切注意了,
尤其是出現呼吸急促(家長可以觀察小寶貝呼吸時是否起伏很大)
若是,就要準備送往醫院,
通常氣喘不會一下子就讓小孩送命,
不過,若是輕忽的話,很有可能出現一生遺憾。

















小潔自從生了唯一的小寶貝之後,
生命從此以他為中心,
只能繞著他打轉,
沒辦法,因為我對於他的責任感太大,
一條沒有自主能力的小生命,
需要我完全燃燒自己來保護他的平安,
縱使他的過敏很嚴重
(異位性皮膚炎加脂漏性皮膚炎加細支氣管炎,其中細支氣管炎若照料不佳,也有可能演變成終身的氣喘)
只要一感冒,多重過敏症狀就會通通報到,
所以,各種護理照顧,小潔都要很小心做齊,
像是每週換一次寢具,家裡上下隨時要擦,住外面就要帶枕套和自用被......
就差沒有把家裡拆掉重新裝潢(因為是老舊公寓,要花的錢太多了)
























以上環境清潔是我覺得最有效控制氣喘的方式,
因為氣喘是由呼吸道引起,
不過環境清潔也包含空氣,
我們真的沒有辦法控制空氣新鮮的讓小寶貝吸入,
像是陌生人的二手煙和工業空汙,
這些空汙超級可怕,
有多可怕,可以從你站在台北市或工業區路上一小時,
你就會發現鼻屎量增多來看,
而且會覺得鼻子裡頭緊緊的,好像很髒,
沒錯,你和小寶貝同樣的鼻子,你吸什麼他就吸什麼,
一點都不會因為鼻子大小而有不公平待遇,



所以,
小潔每天都會幫我家小寶貝洗鼻子,
傳統的洗鼻,連大人都怕(我老公就超怕灌水)
所以那不適用我小孩,
爬了很久的文,
才找到"氣水式洗鼻機"
小潔一找到超級興奮的,
就像是我家寶貝的解藥一樣(洗鼻總比他一直吸氣管擴張劑好)
二話不說帶他去馬偕醫院洗洗看,
因為業者在馬偕醫院有提供氣喘衛教,
我是個小心的媽媽,
多聽一些資訊我非常的願意,
只要可以幫助我的小孩就好了,
去醫院洗的時候,
原本我超怕小寶貝會抗拒,
沒想到洗鼻的噴頭設計成讓小寶貝自己按住才噴的妙思,
小寶貝在按的時候,已經忘了害怕,
媽咪我恰好在旁邊給他"英雄式的鼓舞"
所以他反倒覺得自己很厲害可以控制機器,
就這樣兩邊20cc
到完
還擤出一堆鼻屎和鼻水,
三歲的孩子可以接受這樣的程度,
我超級欣慰的,
欣慰有這樣的器具來做孩子平時的護理,
所以,
還想什麼我當然買了。























益生菌一個月4000多塊吃都沒用了,
有護理效果的洗鼻機5000初頭,
對於我這個愛子心切的媽咪來說,太算了,
孩子的健康對我而言,無價,
其實怎麼預防氣喘發作:
就是
1。遠離過敏原:家裡打掃乾淨,不養竉物,使用除溼機和空氣瀘淨機保持濕度在50%左右
2。遠離非過敏原:像是不去人多和空氣不好之處,避免感冒,少吃冰冷食物,運動前15分鐘先暖身,避免太緊張或大叫等等
另外,小潔也認為每天的洗鼻很重要,
就像我們每天都要進食,所以會有口腔清潔來保護口腔不生病一樣,
清潔鼻子可以幫助小寶貝在須吸入氣管噴劑用藥的吸收,
感冒鼻塞也可以緩解,
也可以潤濕鼻腔和清除鼻腔內的分泌物。
























幫親愛的寶貝做最好的選擇,
手裡抱的或掌中牽的都是至高無上的寶貝,
每個人一定都很愛自己的小孩,
但是別讓缺乏的醫學常識來耽誤孩子健康生活的權利,
小潔一直都處在求知發問的狀態中,
因為,我真的很怕在任何時候做錯決定
比如說是送醫與否、吃藥與否?
給孩子最適切的需要是小潔的重責大任,
和我一樣同為家長的親愛的你,
一起加加油,
想想怎麼照顧自己身患過敏症的孩子,
如何給他最好的照顧,讓他健健康康長



小潔使用的是MIT克敏感洗鼻機,有興趣的爸爸媽媽可以上他們網站查查!克敏感洗鼻機

































































































































































































































































2012年4月12日 星期四

差點來不及























家有過敏兒的爸媽,照顧起小孩真的很辛苦,
明明只有生一個寶貝的小潔,
搞得好像生了雙胞胎一樣累,
因為我的寶貝睿有嚴重的細支氣管過敏和異位性皮膚炎(遺傳自他老爸)
每每一發作,可憐的心肝寶貝就飽受折磨。


最近小潔的心肝寶貝可能因為季節交替,
或是前度感冒未癒,差點生命危及???
居然發生......
話說在4/8早上十點,小寶貝在睡醒當下,小潔發現他滿身冷汗,是一顆顆的水珠,也沒有發燒,也沒有喘,
只是奇怪明明家裡都開著冷氣啊???
而且才剛睡醒,他卻還是很累很想睡,
當下,小潔覺得好像有點不對勁,
但是因為這樣衝去診所,要是被醫生說我浪費人力,豈不???
所以小潔想說再觀察半小時。



母與子的連心不是蓋的,
等不到自己心裡設定的半小時,
差不多十分鐘,小潔臉也沒擦,幸好衣服早在等時間先套上了,
我抱著小寶貝,馬上衝去醫院,
雖然他沒有明顯的病徵(冒冷汗家人解釋為天氣熱),
但為娘的我,知道不對勁。
























一路上小潔狂飆(大人別開我罰單啊)
小寶貝還是一樣意識不大清醒,
我趁著停紅燈,用指甲刺他的大腿,
沒想到,小寶貝動也不動,
天啊!我刺很深吔!
大力拍他的腳二下,小寶貝說:媽咪,可不可以不要再打了,但還是繼續睡,
怎麼可以這樣???
怎麼???不會痛???


害怕的心情愈來愈明顯,
感覺........
心裡有種小寶貝正在愈走愈遠,
好像......快要跟媽咪說再見,
真的不知道這是怎麼回事,
內心非常害怕,
害怕失去~他!
小寶貝?小寶貝?小寶貝?
小潔不停的叫他,
沒反應?
我還是不放棄,一直叫,
我都不敢流眼淚,
知道現在不是哭的時候,
要把握擦眼淚的時間,
趕快送他去醫院。























一到醫院,沒有醫護人員烏我,
因為孩子沒有外傷,
急診室裡流血的人一大堆,所以我們被忽略了,
為母則強,我要救我的孩子,
所以,
我大呼,"醫生,我的孩子叫不醒"
這下嚴重了,
不止醫生、護士過來,連在流血的病人也圍過來了,
太好了,有人來救我的孩子了,
小潔很詳細的描述小寶貝病況,
深怕一急描述不清會延誤病情,
雲林若瑟醫院的急診醫生真的很強,
聽完我的描述,(沒有撞到、最近三天沒有感冒、半小時前在家開始冒冷汗、前晚活動力和食慾強)
馬上,量小寶貝的血糖,
居然三歲幼童血糖只有47,
小潔聽到心都碎了,
這樣的情況,小寶貝小小的身體該有多難受?
媽咪,要是呆呆在家裡不帶你就醫,
是不是?是不是你要離開媽咪一輩子了呢?


醫生立刻打了高濃度血糖,
他說,先試試看提高孩子的血糖,
看他會不會醒,
否則......醫生也不敢說了,
小潔強忍著哭,告訴自己當媽媽要堅強,
正在幫兒子辦急診掛號時,
旁邊流著血的急診病患跑來叫我:"小姐,妳兒子醒了?"
啊?醒了,小寶貝你醒了?
這時,我的眼淚才狂奔,
謝謝老天爺啊!
我的孩子回來了。


醫生說,幸好妳及時送孩子來醫院,
否則血糖再降很有可能就昏迷和危險了,
通常在沒有明顯病症時,
很多父母都會忽略孩子的危機,
這次真的是幸好送醫及時,
隨即小寶貝立刻轉到小兒加護病房觀察,
檢查結果~~~
白血球升到26000、發炎指數3、血糖值47,
都偏離正常值很多,
天啊!又是一個要面臨難題,
因為得去找為什麼?
白血病?或身體那個器官正在發炎?
這也意味著,找不到為什麼的話,我的孩子生命正一步步離開我,
眼看著小小的身體貼滿心電圖的管子,小手打著點滴,
那麼好動的他,現在不敢動了,大眼睛滿是害怕。


開始我想會不會是之前感冒沒有痊癒,因為前幾天還有聽到小寶貝咳的聲音,肺部有痰音,
提供給醫生作意見時,兒科醫生居然不採納,
反提說是小寶貝沒吃飽,血糖才會這麼低???
怎麼可能,我娘家食滿為患啊!吃不飽?
於是小潔很認真的再提,
小寶貝的過敏病史,
而且已經一年半沒有發燒經歷了,
台北家人和娘家家人都來了,
老爸和老公也在旁邊說,小寶貝之前過敏有多嚴重,
這下,醫生才改口"那麼我們往氣喘治療",
小潔又再次拜託醫生請謹慎治療。


就這樣進行了三天的氣喘用藥,
一切檢查追蹤都正常,
我也可以牽著小寶貝的手,
出院了。
























雖然是出院了,白血球已降到6600,血糖經過三天追蹤也在正常值內,
但是,
這次的狀況沒有醫生可以給我明確的答案,
為免再次發生,
我決定帶小寶貝去做全身健康檢查,
徹底找出病因,
小潔在心裡超級自責,一個孩子,居然被我照顧成這樣?
為人父母照顧孩子必須要加倍用心,
就這樣小小的生命,沒有自主能力,生死完全掌控在照顧者身上,
所以,我在心裡決定了,
要比以前更加努力,
堅持我所堅持對的事情。


世界上所有的爸爸媽媽們,
請用心仔細的照顧您的小寶貝,
無論有再多的突發狀況,再大的危機,
您的小寶貝需要的是~爸爸媽媽的冷靜處理,
他或她無辜的小眼睛裡,裝的滿滿是對父母的信賴,
所以小潔提醒大家,要隨時隨地注意您的小寶貝一舉一動,有任何異常,很有可能就是他或她向你發出的求救訊號哦!
都說了~唉,父母不好當!
明洞著選